Etikett: Form & Träning

Bra matvanor!

Det är kul när ni mejlar frågor. Inte alltid de hinns svara på, men ibland så. Här kommer en undran, och jag gissar att vi är ganska många som kanske känner ungefär så här. Semesterkilon…

Vad tränar ni?

Det här är från sommaren förra veckan i Delsjön. En skön springtur där man var ganska sugen på att ta ett dopp. Och nu en vecka senare har vi plötsligt kommit långt in i hösten….

Idag är det stora löpardagen i Göteborg. Det är dags för Göteborgs varvet. En underbar dag, också en dag som ingen får plats eller kan röra sig här – men det får det vara värt….

Quinoasallad med kyckling

Vi kör mycket uppladdningmat den här veckan – går ut i alla våra olika kanaler, förutom hemma hos oss. Där har nödlösning efter nödlösning presenterats på middagsbordet. Ni kan jag förvisso tycka att det är…

Mot mörkare tider

Och det här är varför man visst skall dra sig ut på morgonlöpning lite oftare. Höstmornar, det är inte klokt hur fint det är. Älskar hösten, har alltid gjort. Älskar att vi går mot mörkare…

Löpning som terapi

Tänkte summera vinterns och vårens träning. Har skrivit om det ganska lösryckt så här kommer en svettig konklusion. Och den blev visst både lång och babblig. Jag tror att jag och Patrik både är lika…

Varvet

Hej sköna söndag! Skall bara informera färdigt om det här varvet som var igår. Han tog sig runt och hade kul. Även jag och barnen klarade oss fint, vi har väl blivit mer erfarna och…

error: Content is protected !!