Äntligen!

 

Första löprundan på jag vet inte hur länge, och det är inte klokt hur härligt det var! Jobbigt som satan, det gick inte fort och det kommer kännas ordentligt i morgon men fasen vad skönt att känna att kroppen funkar igen.

Det här är det längsta träningsuppehåll jag någonsin haft, och kroppen känns svag så nu gäller det att bygga upp det här långsamt och inte tjuvrusa iväg. Efter Elsie hade jag lite för bråttom att komma iform, var så peppad inför Gbg Varvet. Jag sprang för mycket på bandet, och väl utomhus så var det asfalt med barnvagn vilket gjorde att jag ganska snabbt fick ont i höfter. Så denna gång ska jag starta lite lugnare, springa mjukare och framförallt variera träningsformen mer. Även komma igång med lättare styrketräning, mest bara med kroppen som belastning, dels för att orka med löpningen och dels för att orka bära runt på alla de här barnen vi har.

Jag har längtat så efter att få svettas lite, till och med efter att få ha träningsvärk. Så för att få njuta ordentligt i morgon så klämde jag in lite utfall oxå, det måste väl vara det säkraste kortet för en djävulsk värk.

Äntligen får vi in lite mer träning i bloggen som det var tänkt från början, så nu kör vi!

7 kommentarer

  1. H-U-R-R-A-A-A-A-A-A för dig! Så underbart med första löprundan! Bästa trösten för att vi inte har snö i Göteborg är ju att löpspåren är perfekta haha! Det är sååååå såååå härligt att springa, man får så mycket energi och kraft av det att tanka av när psykbryten duggar tätt hahaha Ser fram emot att träna med er nu också :) Vi lagade – hör och häpna – för första gången ever quinoa igår kväll! SÅ nyttigt o gott men HUUUUR ska vi lära våra små gladiators att gilla det? Finns det några säkra kort? Som barn gillar? Bra träningskläder skulle jag uppskatta ett inlägg om framöver. Tack o hej så länge! Cyber Kram

  2. Japp nu ör det dags, så det blir inga fler av dina fina och superlättbakade kolakakor på ett tag…. ;)

  3. Underbart att vara tillbaka i “spåret”, heja dig, antar att svanskotan känns betydligt bättre?
    Ser fram emot massor med träning å fler härliga recept i bloggen framöver.

  4. Duktiga du! Måste få fråga, en ganska irrelevant sak i samanhanget, jackan/tröjan du har på bilden, vad är det för nån/ var har du fått tag i den? Ser himla fin ut.

  5. Hej Madeleine! Tackar som frågar, ja svanskotan känns äntligen bättre. Ha det fint!

  6. Tack Klara!
    Åh jackan är en favorit så den har hängt med ett tag, några år är det nog. Kommer faktiskt från HM, det är inte alltid den kvaliten lyckas hänga med ett tag…

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Kontroll *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.