Similar Posts

3 Comments

  1. Jeansen är bra nog. Kanske ska vi akta barnen från att se mammor på vågen för ofta? Så väljer jag att göra. Vågen kom in i mitt liv först som gravid och som ammande. Nu skiter jag i den.
    Förresten det blev uteserveringar med kall god öl, snabba pister och backträning i form av barnvagnspromenader i Alperna. Verkligen ingen hell-week!
    Bra jobbade mil av dig!

  2. Viktoria (Lyckans) skriver:

    Fasen vad duktig du är – bra jobbat i veckan! Min hellweek då? Hann med fyra crossfitpass med mycket varierande träning (som alltid när det kommer till CF – jädrar vad jag älskart!!!! Är minst sagt inne i CF-sekten…). I fredags kände jag en annalkande förkylning, nös mest hela dagen, men beslutade ändå om ett CF-pass på lördag morgon. Herremingud vad slitigt det var med handstående armhävningar mot vägg, hängstyrkeryck och sedan en fin avslutning med 2×30 meter dragandes på en en 60 kilos ”släde” utomhus på asfalt, 2×30 meter farmers walk med totalt 30 kilo (eller housewife walk med matkassar som en också kan kalla det) och fem burpees på det. Och detta gjorde vi tre varv var av. I dag var kroppen slut och jag fick hoppa veckans sista träningspass.

    Är jag nöjd med veckan då? Ja, som fan. Älskar när kroppen är stark och vill jobba. Nackdelen är att musklerna från CF gör löpningen tyngre, men jaja, får väl leva med’et så att säga.

    Vad duktiga vi varit denna vecka, jädrit duktiga!

    1. OMG! Är impad av alla som tränar CF! Och visst älskar man känslan av att känna sig stark. Bra kämpat du med Lyckans!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Kontroll *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.