Den matiga salladen, gärna på storkoket gryn som räddar både lunch, middag och lunchlåda. Jag […]
Etikett: Goda gryn
Kristin
Goda gryn – BULGUR
Ingen ny spaning, men vi tar det igen. Det är durumvete som kokas, torkas och […]
Sallad med matvete, kikärtor & dijonvinegrette
Den matiga lunchsalladen med fullkorn, fibrer, järn, magnesium, vitaminer, nyttiga fetter – allt kroppen behöver […]
Svensk PAELLA på kvarngryn
En vårlig variant på paella med svenska kvarngryn, sparris, ärtskott, räkor och solgul aioli.Det kan […]
Polentapizza med grillade grönsaker och gremolata
Har man inga rester att använda toppar du med det du brukar gilla på din […]
Jordgubbssallad med jordgubbsvinegrette
Till och med barnen fattar att man bara äter färska jordgubbar när det är säsong. […]
Overnight oats
Övernattengröt ❤︎Den räddar många mornar hemma hos oss. En bra grej om man vill få […]
VEGOBULLAR MED KORNGRYN – Bullebiffar & skinnatröt
Bullebiff & Korngryn Sluta tänk runda köttbullar eller platta pannbiffar – slå ihop dem – […]
Dagens matiga sallad – kålsallad med mathavre & rostade nötter
En matig och god sallad sallad som blandas i stora bunken och åker med hela […]
Bulgursallad med chiliolja & stekt ägg
Dagens goda, matiga vintersallad! Bulgursallad med chiliolja & stekt ägg 2-3 dl kokad bulgur 2-4 […]
Skinkfräs med matvete & kapris
Skinka blir vanligtvis över, en tacksam produkt som kan användas till mycket. Kanske man har […]