En snabb gryta med sötpotatis – söt, mullig och god.

Sötpotatisgryta 

  • 2 röda lökar
  • 2 morötter
  • 2-3 sötpotatisar
  • 3 vitlöksklyftor
  • 5 dl vatten
  • 1 burk kokosmjölk
  • 2 grönsaksbuljongtärningar
  • 2 dl röda linser
  • kryddor: chilipulver, spiskummin, paprikapulver och cury

Så här:
Skala och hacka alla grönsaker i bitar. Jag gillar stora bitar, men det väljer ni själva.
Värm lite olja i en gryta. Fräs kryddor, grönsaker och lök i några minuter.
Ha sen i resterande ingredienser och låt allt puttra under lock i 30 minuter. Tillsätt mer vätska om den känns för tjock och låt puttra utan lock om den känns för tunn.

Toppades med QUINOASTRÖSSEL

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Kontroll *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Till toppen
Text går ej att kopiera