Dagens snabba middagstips.
Köp färdig pesto (kosta på den några slantar mer än den billigaste), gör egen eller gör en svensk variant med persilja, rostade solrosfrön och lagrad ost.
Barn kan tycka att kikärtor är väl stora att bita i, välj halva kikärtor.

IMG_7232

Pastapesto med kikärtor

4 port pasta
1 burk kikärtor
0.5 dl pesto
1 gul lök
3 klyftor vitlök
olja, salt & peppar
några nävar blandsallad
några matskedar riven parmesan

Så här:
Koka pastan al dente.
Skala och skiva ner lök och vitlök. Fräs dem i lite olja. Tillsätt kikärtorna och fräs på några minuter.
Häll av pastan och spara lite av kokvattnet.
Blanda samman pasta, pesto och blanda ner i pannan. Smaka av med salt och peppar.
Riv över lite parmesan och blanda ner sallad i pastan precis innan servering.

Mer PASTA

Pastatipsen

  • Olika pastasorter passar till olika pastarätter.
  • Salta pastavattnet lite mer än du tror är rimligt – det sätter smak på pastan.
  • Använd stor kastrull – minst tre liter vatten.
  • Koka så det bubblar men inte så det skummar – då kokar det inte över.
  • Spola inte pastan när den kokat – då försvinner din smaksättning av pastavattnet.
  • Allt tjat om att spara pastavatten – det är befogat. Pastavatten i såsen ger smak och binder ihop.
  • Salta inte såsen för mycket innan ni blandat ihop med pastan.
  • Blanda ihop pastan med såsen och en skvätt kokvatten – så klibbar den inte.

Vitlök

Pressa, riva, hacka, krossa eller skiva?
Smaksak och det ger verkligen olika smak. Jag pressar aldrig, tycker inte det tar fram det bästa hos vitlöken.
Jag finriver på ett zestjärn eller krossar klyftorna med sidan av kniven och hackar.

4 thoughts on “Pastapesto med kikärtor

  1. Det här låter jättegott!
    Tror du att man kan mixa kikärtorna och blanda ihop allt? Så det blir mer smetigt liksom? Behöver jag isf göra något annat med dem först?

    1. Yo Ninni!
      Tror att det kan bli lite mjöligt,kikärtorna är ju ganska torra av sig. Fast man kan ju testa och grädda till det med något krämigt. Vill man ha annan konsistens så tror jag mer på att hacka ner ärtorna i mindre bitar och fräsa med dem med löken. Det finns även kikärtor som är delade, alltså halverade. De är skitbra! Har visserligen bara sett dem torkade, men kanske finns i konserv ock. Kram

  2. Exakt den här inspirationen hade jag behövt igår kväll när vi stod och bara stirrade in i skafferiet. Hade varit perfekt! Får spara den för framtida bruk istället

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Kontroll *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Back To Top
Text går ej att kopiera