Snabblagad middag i Airfryer med frysta haricot verts och kyckling.

Bönpommes med parmesan

  • 500 g gröna bönor, frysta
  • 2 msk olja
  • 2 dl finriven parmesan
  • flingsalt

Så här:
Lägg de frysta bönorna, olja och salt i en stor bunke och rör runt.
Häll bönorna i airfryern och ställ in den på 200°C, 25–30 min, skaka några gånger under tiden. När det är några minuter kvar så blanda ner parmesan och skaka korgen.
När bönorna är krispiga och bruna är de klara.

Kycklingsallad med bönpommes

  • 4 kycklingfiléer
  • 4 nävar bönpommes
  • 6 nävar sallad
  • blandat grönt
  • 1 dl caesardressing

Så här:
Blanda sallad, grönsaker och dressing i en stor bunke.
Pensla kycklingfiléerna med olja, salta och peppra.
Lägg kycklingen i korgen i airfryer. Tillaga på 200° i ca 20 min. Innertemperaturen ska vara minst 72° när den är klar.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Kontroll *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Till toppen
Text går ej att kopiera