Här ALICE kommer några vego-favoriter till midsommarlunchen:) Och till er andra som är sugna ock. Trevlig midsommar!!
Inlagd aubergine (bra vegoalternativ till sill)
- 1 aubergine
- salt
- 2 msk senap
- 2 msk grovkornig senap
- 1 tsk råsocker
- 1 dl rapsolja, neutral
- 1 dl strimlad purjolök
Så här
Skär aubergine i skivor 1 cm tjocka, skär i mindre bitar. Lägg i kokande väl saltat vatten i 2-3 minuter (hellre för kort än för länge). Häll av vatten och låt svalna.
Blanda senap, socker i en skål och droppa därefter i oljan samtidigt som du rör om. Vänd ner strimlad purjolök och auberginebitar. Smaka av med salt och peppar.
Avokadosallad med dill, ägg & potatis
- 2 avokado
- 1 huvud romansallad
- 600 g färskpotatis
- 1 citron
- 4 ägg
- 1 knippe dill
- olja
- salt & peppar
- Skrubba och koka potatis.
- Koka äggen.
- Skölj och skiva ner sallad och dill.
- Skölj och riv skalet från citronen samt pressa ur saften.
- Gröp ur och skiva eller mosa avokadon.
- Dela ägg, potatis och blanda samman med sallad, dill, citron och avokado.
- Smaka av med olja, salt & peppar.
Morotsbiffar (10-12 biffar cirka 30 minuter)
- 400 g morötter
- 200 g palsternacka
- 1 purjolök, liten
- 1 msk olja
- 2 msk vatten
- 1 tsk salt
- 2 ägg
- 1 dl pepparrot, riven
- 0,5 dl vetemjöl
- 0,5 dl ströbröd
Så här
Sätt ugnen på 225°C. Skala och riv rotsakerna grovt. Skölj purjon väl och skär i tunna strimlor. Fräs allt i oljan salta och peppra, häll på vattnet och låt det koka bort.
Lägg över de frästa ingredienserna i en skål och blanda ner riven pepparrot, ägg och vetemjöl. Forma till biffar som du lägger på en smord långpanna. Strö lite ströbröd över varje biff. Stek i ugnen i cirka 20 minuter. Vänd biffarna efter halva tiden.
Perfekt och tack!! Missade i helgen men ”sill”, potatis och gräddfil tåls att äta hela sommaren tänker jag! :)