Essentiella aminosyror, fullvärdigt protein & en bra vegetarisk kost (del 2). Näringsrekommendationer Näringsrekommendationer i all […]
Etikett: tankar om hälsa
Kristin
Ork, juice & ps-träning
Det senaste halvåret, har jag gjort det klyschiga att inte alls hinna med mig själv. […]
När pepp kan skita ner sig
Kul att ni frågar efter träningen, kul att ni tycker att det hör hit. Det […]
Löpning, löften & luck
Det här med alla löften och det där nya livet vi började vid tolvslaget, hur […]
Det här med träning, form, mat, bantning & sånt.
Mat, träning, form och tips på hur man går ner i vikt, eller behåller den. […]