SPRINGA LÖPLOPP Dags att trappa upp löpningen ett snäpp, i alla fall om man vill […]
Etikett: Löpning
Kristin
Och så här gick Hellweek
Sista dagen på Hellweek (Que? jo det här). Och en sliten kropp skall reda […]
PS-träning & olivbröd
Här kommer dagens brödbak och PS-träningsuppdatering. Olivbröd med rosmarin & frön 1 pkt jäst 5 […]
Bästa löprundan i Göteborg
Här kommer ett inlägg till alla er som bor i Götlaborg, gillar att lubba och […]
Göteborgsvarvet 2014
Idag smäller det! Detta varv som är en så stor del av familjen Johanssons […]
Varmrökt lax med matvetesallad och avokadokräm
Vad skall man tänka på innan ett lopp eller annan längre ansträngning?Inte krångla till saker.Äta […]
Mäkta sig på gymmet!
Häromdagen var jag och Pat en sväng på gymmet. Ett ställe jag är väldigt sällan […]
Att springa på vintern
Vinterlöpning verkar det råda delade meningar om. Jag kan tycka att det är riktigt skönt […]
Löpvagn, joggingvagn och springvagnen
Ett bra sätt att få tid till löpningen är att investera i en löpvagn, kan […]
Tjejmilen och löppepp!
Idag är det Tjejmilen i Stockholm, och min mamma springer det för 21:a gången. Hon har […]
äppelkaka med citron och löparpodden
Vårkänsla med äppelkaka, nysopade gator och löparpod. Äpple & citronkaka med vaniljsås 6 klyftade äpplen1.5 […]