Löpning som terapi
Tänkte summera vinterns och vårens träning. Har skrivit om det ganska lösryckt…
Ett sätt att komma igång och få in träning varje dag i små eller stora doser. Det kan vara ett ordentligt pass eller plankan i några minuter.
Tänkte summera vinterns och vårens träning. Har skrivit om det ganska lösryckt…
Igår startade Hell-week hemma hos oss. Och vad är det? Jo det…
Här kommer dagens bröd och gårdagens PS-träning. Har man krossade, passerade eller…
Hoisinsås är en tjock, klibbig kinesisk grillsås med mycket och god smak….
Här kommer dagens mellis, lunch eller middagstips. Kalla det vad ni vill,…
Här kommer dagens snabba vegetariska middag. Det är återigen gottbollar från Astrid…
Här kommer dagens brödbak och PS-träningsuppdatering. Olivbröd med rosmarin & frön 1…
Det senaste halvåret, har jag gjort det klyschiga att inte alls hinna…
God morgon på er! Här kommer gårdagens Ps-träning, löpning i tydligen lite…
I dagens Metro tipsar vi bland annat om den här enkla, snabba,…
God morgon på er! Svar på gårdagens frågor, jovars det går…
Här kommer dagens bak med projektledare Elsie. Hon bjussar på tre…