Löpning som terapi
Tänkte summera vinterns och vårens träning. Har skrivit om det ganska lösryckt så här kommer en svettig konklusion. Och den blev visst…
Ett sätt att komma igång och få in träning varje dag i små eller stora doser. Det kan vara ett ordentligt pass eller plankan i några minuter.
Tänkte summera vinterns och vårens träning. Har skrivit om det ganska lösryckt så här kommer en svettig konklusion. Och den blev visst…
Hepp! Här kommer dagens snabba middag. Och för er som undrar hur sluta med napp kalaset gick så kan jag rapportera…
Här kommer dagens mellis, lunch eller middagstips. Kalla det vad ni vill, våra barn gillar dem i alle fall. Här har vi…
Här kommer dagens snabba vegetariska middag. Det är återigen gottbollar från Astrid & Aporna, här hittar ni mer av dem. Gottbollar med…
Här kommer dagens brödbak och PS-träningsuppdatering. Olivbröd med rosmarin & frön 1 pkt jäst 5 dl ljummet vatten 1 -2 dl oliver…
Här kommer PS-träningsrapport, och massa bilder på Härlanda Tjärn – det var väl kul? Varför jag tjatar om det här är…
God morgon! Det senaste, tjaa kanske halvåret, har jag gjort det klyschiga att inte alls hinna med mig själv. En nypa stress,…
Hepp! Här kommer dagens blommiga gryta och blommiga PS-träning. Först lite blommig falukorv från vår Barnmatkasse. Blommig korvgryta 800 g falukorv 4…
God morgon på er! Här kommer gårdagens Ps-träning, löpning i tydligen lite för snabbt tempo. Skyller på han den där Pat. Vad?…
I dagens Metro tipsar vi bland annat om den här enkla, goda pastarätten med morötter. Vi tipsar även om hur mycket D-vitamin…