Dagens snabba middagstips – fiskburgare på färs från BRAXEN. Braxen är ganska neutral i smaken […]
Etikett: Sjömat
Lättlagad fisksoppa från frysen
Fryst fisk är bra att ha i frysen. Välj gärna något annat än lax, torsk […]
Tuna melt i stekpanna
Torrt bröd, ost och tonfisk – så enkelt och så gott! TUNA MELT 8 skivor […]
VILKA LIVSMEDEL SKA FÖRVARAS I KYLEN
En bra förutsättning för att maten ska stå sig så länge som möjligt och för […]
Fiskgryta med gremolata & citronbröd
En snabblagad fiskgryta som serveras med smulade gremolatakrutonger, vi kan kalla det strössel och ett […]
Aminosyror, fullvärdigt protein & bra vegetarisk kost
Essentiella aminosyror, fullvärdigt protein & en bra vegetarisk kost (del 2). Näringsrekommendationer Näringsrekommendationer i all […]
KRISBEREDSKAP – BRA MAT I SKAFFERIET
Krisberedskap handlar om sunt förnuft och att tänka igenom vad vi har hemma i våra […]
Friterade calamares med aioli
Plock som kan vara både till välkomstdrinken, till förrätten eller en mellanrätt om det finns […]
BRUNCH – TUNA MELT & MIMOSA
Brunchfavoriter ❤︎ Vill man ha hetta så dubbla mängden jalapeño, vill man ha mildare så […]
GRILLAD SEA BREAM MED GREMOLATA
En så bra och god fisk att helgrilla. Mild, söt och något nötig smak som […]