Soppa på grönt från frysen + ägg + rostat bröd i ugn med mycket olja. […]
Kategori: Vardag
★★★
Kristin
Blomkål & kokossoppa med rostade nötter
Dagens snabba, goda middagstips! Blomkål, broccoli, lök och vitlök – samtliga smidiga saker att ha […]
Havreris med kronärtskockor, citronolja & varmrökt lax
Stora, mättande sallader med mycket smak och tuggmotstånd. Gärna att man gör ett storkok och […]
Sallad med bovete, hyvlade grönsaker & 7-minuters ägg
En bunke med gryn Bovete, mathavre, matvete, bulgur & quinoa. Bra att göra storkok på […]
Potatisplättar med riven stekost
En bra bas på riven potatis, lök och ägg. Sen kan man blanda ner andra […]
Stuvade makaroner och kycklingkorv
Tjockbottnad kastrull, träslev, idealmakaroner, en gnutta socker och långsamt puttrande – det är vad som […]
Borlottibolognese
Storkoket borlottibolognese – perfekt att preppa och ha färdigt i frysen. Borlottibolognese pasta, gärna fullkorn […]
Bakad tomatsoppa på färska tomater
Bakad tomatsoppa på färska tomater En sommarsoppa när det finns gott om färska tomater. Man […]
Kikärtssallad med persilja, citron & vitost
Storkoket kikärtor – bra att ha färdigkokade i både kyl och frys. Det går även […]
Soppa på färsk spenat
Spenatsoppa fylld med god smak och påfyllning i kroppen av kalium, magnesium, järn och kalcium, […]
Tonfisksallad med perfekta 7-minuters ägg & matvete
Dagens snabba middagstips – tonfisksallad med perfekt kokade 7-minuters ägg. Tonfisksallad, ca 4 port Dressing […]
Squashplättar
Squash är användbart till mycket! Gott som fyllning i bröd, färssås eller åker ner i […]