Snabb, billigt, klimatsmart och alltid tillgängligt. Bra på alla sätt. Frysta, grönsaker fyllda med järn, […]
Kategori: #Veckans gröna
Hållbara middagar, tankar, tips och att faktiskt göra något! #VECKANSGRÖNA🍀
SKOLLOV – matmuffins & matvåfflor
Nu är vi i lika stort behov av mellis och quick-fix-lunch även när det inte […]
Wokade grönsaker med ostronsås
Denna mycket enkla rätt som verkligen kan varieras åt alla håll. Rensa grönsakslådan med vad […]
Bulgursallad med stekt ägg & senapssås
Dagens snabba, gröna – Bulgursallad med broccoli, stekt ägg och senapssås.Nyttigt och lättlagat. Bra med […]
Indisk linssoppa i kåsan
Att äta lunch ute så ofta som tillfälle ges är viktigt. Och komma ihåg att […]
Ribollita med rostat bröd
Den matig italienska soppan på det som finns hemma! Det finns många goda varianter eftersom […]
Ribollita
Italiensk fattigmanskost! Perfekt rätt när man inte riktigt har en matplan och det finns trötta […]
Snabba säkra kort – torkad tortellini
Den snabba vardagsmaten – TORTELLINI Vad är Tortellini? Tortellini, namnet kommer från italienskans ”torta” och […]
EL GAZPACHO
Lata, varma sommardagarfavoriten! Funkar fint att blanda ner lite av varje, gärna köpa en låda […]
Kebabrulle med kikärtor
Ett storkok kikärtor, man kommer så långt på det. Jag kokar oftast en påse, ca […]
Bakad fetaost & rotsaker
Rotsaker i ugn – det äter vi ofta. Ett enkelt och gott sätt att ta […]
KIKÄRTSRUTOR & den geniala kålsalladen
Vi gillar mat som sköter sig själv i ugnen. Här en tacksam rätt att variera […]