Nu är de här! Gröna, vita, spänstiga, späda och ljuvliga. Le sparris!Det är även nu […]
Kategori: ❥ Recept
Kristin
Bulgur med pesto på kirskål & parksallat
Snabbt, grönt och härodlat. Nu är det förvisso ingen som har odlat, men bra växtkraft […]
Dagens matiga sallad – Quinoa, kyckling & sommarkål
Hör ni till de som ännu inte har blivit vän med quinoa så skall jag […]
Italiensk plockbuffé
En italiensk plockbuffé – så otroligt floydvänligt tema! Att snabbt slänga ihop en plockbuffé är […]
CAESARSALLAD med lagrad ost
Caesardressing på västerbottenost 1 äggula1-2 sardellfiléer1 vitlöksklyfta1 msk dijonsenap, gärna grov1 msk rödvinsvinäger1 dl olivolja3 […]
Citron & squashlasagne
Dagens middagstips. Har ni tid och ork så gör dubbelsats i långpanna/två formar och frys […]
Belugagryta
Långkoket – myskoket som sväljer det mesta. Men vissa saker är mer favoriserade än andra. […]
Rotfruktsstrips med hummus på ärtor & jordnötter – smart mat från frysen!
Använd frysen – mat som alltid är i säsong och alltid finns hemma! Rotfruktsstrips 900-1000 […]
Barnmat & Vegobolognese
Är barnen väldigt känsliga mot när något smakar annorlunda, och ni ändå vill minska ner […]
