Tång, alger & sjögräs - vad är vad? Alger är ett samlingsnamn för macro och...
SJÖMAT ❤︎
Svenska Blåmusslor – varför vi ska äta och odla mer!
Medveten om att det rabblas ofta MEN, goda, proteinrika och fulla av nyttigheter. De går...
Fröpanerad lax med grillad spetskål & citronaioli
Lättlagad lyx! En festlig rätt där svensk regnbågslax paneras med rostad fröblandning och serveras med...
FÄRSSÅS på SJÖPUNG
Sjöpung är ett litet manteldjur som växer naturligt längs våra nordiska kuster. Förr tyckte man...
Senaste inläggen
Bookmaker toast
Smörgåsklassiker ❤︎ Bookmaker toast Här med oxfilé, senapscréme och riven pepparrot. Bookmaker toast 500 g […]
Saffransdoftande fisk & skaldjursgryta
En underbar gryta med saffran, fisk, späda morötter och färska räkor. Serverades på vårt fina […]
Kvällsdopp & Liseberg
Sommarkväll, löprunda och avslutande kvällsdopp. Det här med sommar är verkligen inte dumt alls! Synd […]
Det kalljästa brödet – Lingon, russin & graham
Här kommer det igen, för hundrade gången – det kalljästa brödet. Kan inte säga nog […]
Picknickknytislunch med Caesar, Bibbi, Moltas & Tage
Här kommer bilder från en lunchpicknick i trädgårdsföreningen för ett tag sedan. Tack för den […]
Dagens kalljästa – VETEGRODDAR
Dagens kalljästa bröd med vetgegroddar. Vetegroddar Vetegroddar framställs genom att man tar vara på själva grodden […]
Det här med träning, form, mat, bantning & sånt.
Mat, träning, form och tips på hur man går ner i vikt, eller behåller den. […]
Små kladdkakor ❤︎
Hjärliga & kladdiga kakor med blandad topping Topping av valfri sort – Svart vallmo, vit […]
Kokt torsk med rotsaker, pepparrot & dill
Dagens middagstips – Kokt torsk med rotsaker, pepparrot & dill.Till två personer (med god aptit) […]
Kronärtskocka, primörer & grillad shoulder cloud
Gårdagens middag var en skärbräda fylld med plockmat bestående av lättkokade och smörslungade primörer i form av […]
Cykelträning
Pappa! Nu kör vi en sista gång sen kör vi igen, joho!
Carbonara med kantareller
Dagens middagstips är en Carbonara med kantareller & romansallad. Carbonara finns väl en uppsjö av […]