Tång, alger & sjögräs - vad är vad? Alger är ett samlingsnamn för macro och...
SJÖMATEN ❤︎
Svenska Blåmusslor – varför vi ska äta och odla mer!
Medveten om att det rabblas ofta MEN, goda, proteinrika och fulla av nyttigheter. De går...
Fröpanerad lax med grillad spetskål & citronaioli
Lättlagad lyx! En festlig rätt där svensk regnbågslax paneras med rostad fröblandning och serveras med...
FÄRSSÅS på SJÖPUNG
Sjöpung är ett litet manteldjur som växer naturligt längs våra nordiska kuster. Förr tyckte man...
Senaste inläggen
Lussekatter
Lussekatt, julgalt, julkuse & julvagn – fina namn alltsammans ❤︎ Gamla, fina kokböcker från loppis […]
Små pavlovas med lakrits, lemoncurd & hallon
Är ett stort fan av pavlova och även av smakkompisarna – lakrits, lemoncurd & hallon. […]
Frilans & försäkringskassan
God morgon! Söndagmorgon, 06.00 och hela huset sover. Den heliga stunden som man väldigt sällan […]
Bulgursallad med pumpa, feta & lammspett
En glad sallad med bulgur, pumpa, granatäpple & fetaost. Använd gärna den urgröpta pumpan som […]
Geléhallon
Att koka egna gelehallon – faktiskt inte så svårt som man kan tro. Geléhallon Så […]
Tortellini med tomater & vitlök
En bra vardagsrätt som vi nog skulle kunna skramla ihop hemma hos oss ungefär jämt. […]
Hur man får färska örter att stå sig längre!
Vi delar länge kontorslokal med ört-företaget Spisa – färska smaker. En ganska perfekt granne tycker […]
Nyponbröd & nyponburgare
Dagens helgmiddag som våra barn gillar – en färsburgare och bröd med nypon. Det här […]
Laxfjäril med syrlig äppelsallad
Dagens snabba fredagsmiddag – Stekt laxfjäril med syrlig äppelsallad Stekt laxfjäril med äppelsallad Så härSkär […]
Smörgåstårta med ägg & böckling (6-8)
Smörgåstårta med ägg & böckling (6-8) Böcklingfyllning 2 böcklingar (eller köp färdig böcklingkräm på tub)1 […]
Kräm, Krabbelurer & Kesopannkaka
Sen man blev förälder så är det mycket snack om ordet Mellis. Ett ord som […]
Två fotbollar till pappa Roland
Det här är min pappa Roland. Han är så himla bra. Det har han alltid […]