Tång, alger & sjögräs - vad är vad? Alger är ett samlingsnamn för macro och...
SJÖMAT ❤︎
Svenska Blåmusslor – varför vi ska äta och odla mer!
Medveten om att det rabblas ofta MEN, goda, proteinrika och fulla av nyttigheter. De går...
Fröpanerad lax med grillad spetskål & citronaioli
Lättlagad lyx! En festlig rätt där svensk regnbågslax paneras med rostad fröblandning och serveras med...
FÄRSSÅS på SJÖPUNG
Sjöpung är ett litet manteldjur som växer naturligt längs våra nordiska kuster. Förr tyckte man...
Senaste inläggen
Löpstil, löpsteg & löpskor
Löpteknik är något som ofta kommer på tal, framförallt i löpartider som dessa. Jag […]
Siam & Beijing8
Igår hade jag och vännerna Malin och Emelie något av en asiatisk afton. Först massage […]
Kräsna barn – pizza på tunnbröd/libabröd
Våra barn och mat är en oförutsägbar kombination. De är bestämda, kräsna, ej konsekventa, spiller, […]
Uppladdningskasse hos Mat.se
Förra veckan var jag och Patrik tillsammans med ett gäng mycket intressanta, mat och löpintresserade […]
Bonnagryta med bönor, rotsaker & fläsk
Rotsaker, bönor och kött som smaksättare – det är bra kompisar i en gryta. Mättande, […]
Ugnsgrillad Lax med risoni, parmesan & syrlig gurksallad
Gott och mättande med lax, risoni och syrliga smaker! Grillad lax med risoni, parmesan & […]
rostade kikärtor
Jag har lagt kikärtor i blöt för ungefär ett helt fotbollslag. Några burkar frystes in […]
Chokladbiskvier
Här kommer dagens bak – Chokladbiskvier som Pappa Pat har bakat.En perfekt biskvi med det ljuvliga […]
Barnfavorit – Majsplättar
En stående barnfavorit här hemma – MAJSPLÄTTAR.Varieras enkelt efter vad som finns hemma. Man kan […]
Citronbullar & Melodikrysset
Älskade lille vetebulle – här med syrlig citronfyllning och äppelmos. Söta, syrliga och alldeles underbara! […]
Smörstekt hälleflundra, sparris, friterad enoki och en svamp & tryffel lasagne
Här kommer bilder från senaste knytkalasmiddagen. Den som började med Momofuko Pork Buns , […]
Väck med er tjockisar!
Nu måste det väl ändå vara klart? Vågar vi tro det här nu? Kan […]