Tång, alger & sjögräs - vad är vad? Alger är ett samlingsnamn för macro och...
SJÖMAT ❤︎
Svenska Blåmusslor – varför vi ska äta och odla mer!
Medveten om att det rabblas ofta MEN, goda, proteinrika och fulla av nyttigheter. De går...
Fröpanerad lax med grillad spetskål & citronaioli
Lättlagad lyx! En festlig rätt där svensk regnbågslax paneras med rostad fröblandning och serveras med...
FÄRSSÅS på SJÖPUNG
Sjöpung är ett litet manteldjur som växer naturligt längs våra nordiska kuster. Förr tyckte man...
Senaste inläggen
Frilansande kostekonom
Hej vänner!Nu ska vi reda ut ett och annat. Jag har fått så mycket bra […]
Entrecoté med citrusfrukter, padrones & mãchesallad
Här kommer en jättebra rätt ❤︎ Ni är även många som undrar kring vad det […]
Gropen
God morron på er! Morgonkaffe, Bolibompa och kläddiskussionen. Ungefär samma saker som många av er […]
Grön ärtsoppa & Kokosoppa med gröncurry
God morgon! Här kommer två snabba, värmande soppor till alla er som verkar ha tagit […]
Små mördegskakor
Bästa mutorna till de små liven just nu – småkakor, småskorpor och mandelbiskvier. Här är […]
Torskrygg & djupt vatten
Nu lät inläggets titel som en fortsättning på gårdagens inlägg, för det är en problematik […]
Vilken fisk kan man äta med gott samvete?
Tycker ni, liksom jag, att det här med vilka fiskar som kan ätas med gott […]
Kokospannkakor
Yo! Här får ni tips på goa, glutenfria Kokospannkakor som jag och Michael skrev […]
I SÄSONG – FEBRUARI
ROTSAKER FRUKT Fisk & skaldjur Grönsaker Kom ihåg: Frysen, picklade grönsaker, konserverade, torkade…hitta nya varianter […]
Torkade & inlagda tomater
Jag återupptäckt den inlagda, torkade tomaten, och denna lilla burk jag visar upp försvann i […]
Äntligen Brunsås & Knorr
God kväll! Idag är vi framme vid den sista Knorrsåsen, och denna äntligen måndag är […]
Mexiko
God dag! Förr, när jag och Patrik var sådana däringa ungdomar, så jobbade vi […]