Ängamat med spetskål & bönspread
Ängamat – fint namn på en fin soppa!En svensk primörklassiker som även…
Ängamat – fint namn på en fin soppa!En svensk primörklassiker som även…
Laga egna vita bönor i tomatsås – så bra! Bra bas att…
En god, chokladig kaka med bas på svarta bönor! Det finns många…
Det här är en favorit som har hängt med länge. Lättjobbad och…
Bulgursallad med bönor, broccoli och kanske det viktigaste av allt – saltrostade…
Ett användbart hopkok av vita bönor i tomatsås. Den söta burkvarianten är…
Bakade dadlar, sesamrostat bröd och en len, fluffig hummus på smörbönor. Salt,…
Storkoket kikärtor som är så bra att ha färdiga i kylen. Tycker…
Sojabönan – denna genialiska lilla böna som vi nyttjar till så mycket….
Jag har hyllat Borlottibönan innan, tycker den är bra. Men är det…
En cykelkorg med tacomiddag på väg till kvällsbadet. Det stannar ofta vid…
Refried beans eller frijoles refritos kan man icke få för mycket av….